皆さん、突然ですが、こんな経験はありませんか？ 忙しい一日が終わり、ようやく家で一息つこうとしたその時、うっかり机の角に小指をぶつけてしまった！鋭い痛みに思わず患部を押さえ、その後はジンジンと鈍い痛みが…。でも、数分もす...

8月も下旬になりましたが、まだまだ気温も湿度も高い日が続いております。 毎日、涼しい場所へと避難するわけですが、暑い寒いの急な外気温の変化で自律神経に乱れが起き、様々な不快な症状が起きやすくなっています。 当院でも「寝て...

こちらは当院でもよく聞かれる質問です！ では私の記事の前に専門家のX（ツイート）を引用させて頂きます。 このツイートで回答は完結しているのですが、改めてまとめたいと思います。 結論は、「目的によるが、絶対的に必要なもので...

はじめに 当院で姿勢矯正の施術中によく聞かれる質問があります。 「姿勢が歪んで無い人っているんですか？」 こういう本質的な素晴らしい質問をされると、嬉しくて長々と話してしまいます。笑 しかし、リラックスに来られているお客...

どうもこんにちは。 今回は睡眠について真面目に書きましたよ。 私はなぜか「寝ずに仕事を頑張ってる人」というイメージが強いようで、「ちゃんと寝てますか？」と聞かれる事が非常に多いです。（たぶん目の下が黒いからなのですが、そ...