こちらは当院でもよく聞かれる質問です！ では私の記事の前に専門家のX（ツイート）を引用させて頂きます。 このツイートで回答は完結しているのですが、改めてまとめたいと思います。 結論は、「目的によるが、絶対的に必要なもので...

はじめに 当院で姿勢矯正の施術中によく聞かれる質問があります。 「姿勢が歪んで無い人っているんですか？」 こういう本質的な素晴らしい質問をされると、嬉しくて長々と話してしまいます。笑 しかし、リラックスに来られているお客...

どうもこんにちは。 今回は睡眠について真面目に書きましたよ。 私はなぜか「寝ずに仕事を頑張ってる人」というイメージが強いようで、「ちゃんと寝てますか？」と聞かれる事が非常に多いです。（たぶん目の下が黒いからなのですが、そ...