若く、健康でいたい。たぶん、多くの人がそう思っていると思います。もちろん私もその一人です。 できれば年齢より少し若く見られたいし、朝起きた時に身体が重たくなく、ちゃんと眠れて、ちゃんと食べられて、痛いところもなく過ごした...